Вопрос читателя:
Заранее спасибо.
Отвечает протоиерей Андрей Ефанов:
Добрый день!
Помощи Божией Вам в поступлении! Не будучи Вашим духовником, не возьму на себя ответственность определять особенно молитвенное правило для Вас на пост. В принципе никаких особых молитв для Успенского поста нет. Читаете утреннее и вечернее правило, ходите на богослужения — все как и в другие дни. Относительно каких-то особенностей именно Вашей внутренней жизни нужно говорить с батюшкой, который Вас знает, или прийти в храм и поговорить со священником, которому будете ходить постом, лично.
Вы уже почти студент! Не надо надеяться на маму, простые блюда уже пора уметь готовить и самому. Картошечку отварить или макароны Вы наверняка сможете, салат себе овощной порубите, маслом заправите, посолите, вот и хорошо. Яичницу жарить умеете? Вот примерно такой же сложности блюдо — жареные, например, кабачки. Отличная вещь! Купите в магазине овсянку, на пачке написано, как и сколько времени ее варить. Сварите на воде, порежете туда фрукты, добавите варенья или медка — прекрасный здоровый завтрак. В Преображение вообще рыбу можно сварить или пожарить, консервы купить рыбные, попраздновать за рыбной трапезой.
А если у Вас есть послабление на пост (обговорите со священником лично), то рыбу будете есть и почаще.
Вот Вам для вдохновения: 28 постных рецептов для Успенского поста
И о смысле праздника Успения: Успение Божией Матери — настоящая цена всего
Храни Вас Господь!
